竹笋卤肉饭
每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
五花肉切成丝 红葱头切片 青葱切成段 绿竹笋切成小丁
- 第二步：
先把五花肉的油瘪出来 利用瘪出来的油脂继续爆香红葱头和葱段 待葱们微微焦黄上色后
- 第三步：
放入笋片和猪皮拌炒 撒少许胡椒还有冰糖继续炒香
- 第四步：
待香气四溢时 倒入酱油与水 大滚后转小火计时40分即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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