这真是一道天气热时也很适合喝的汤品；不但退火补肝还能排水去湿！而且很容易煮，煮好时丢两片九层塔，让清汤增添一股夏天的味道～越南冬瓜是小品种的，很多人会误以为汉子拿赤瓜当冬瓜煮～可别误会喔！汉子还是分的出这两种不同的瓜滴😁 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /

酱油烧煮入味的豆腐，咸香下饭。

想吃好吃的荞麦面不用找餐厅，自己在家也可以做，在家伪出国到日本😆 🧊仅291.7大卡 🧊且在家做一碗预算百元以内 荞麦面25元左右 日本山药25元左右 好的蛋10-15元 葱1元 柴鱼酱油约3元 一碗约69元 还有多个食谱欢迎参考/

简单的养胃计划， 每天早上用温热的山药小米粥温柔的唤醒它☺️ 追求养胃所以没有加任何调味料， 胃没那么烂的朋友可以加入一匙白糖！ 妇科不好的女性就不建议吃太多山药！ 萝阿姨爱用的调味料-安食小品 脸书搜索「安食小品」👍🏼

咸香、够味，白饭绝对要多煮一点。

咸咸香香的下酒菜…

平时出街食韩国野有时都会嗌到紫菜卷，其实紫菜卷既做法好简单；有冇谂过自己整呢？可以跟据自己既喜好加入材料，食唔晒就用锡纸包好摆入雪柜，叮返热食！，大家有兴趣可以试试，希望大家喜欢～中意呢条片既话请按赞分享订阅～ YouTube：

总在忙碌的一天，下班回家希望能抓紧时间快速完成料理，让身体不至于太疲累又可与家人享用美味的晚餐。 这道龙虾沙拉意大利面就是我快速出菜的法宝之一，真的是快速又好吃！