项伦平

这家伙很懒,什么也没写
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品靓上菜-绿葡萄果汁

绿葡萄有一种特殊的香味,葡萄的皮和籽含有丰富的营养,使用果汁调理机就能够轻易的一同喝下喔! 葡萄小知识:

日式和风九孔

作法超级简单,口感单纯~~甜中带有鲜味~~ 参考蔡季芳老师直播示范, 阿芳老师的作法连结🔗

香料慢炖牛肉【塔吉锅】

充满北非摩洛哥风情的一道家常料理,丰富的香料组合,搭配文火慢炖后入口即化的软嫩牛肉,没有厚重的调味与浓腻的滷汁,只有香气满溢、清新入味的细緻口感,是非常特别又美味的一道炖肉料理,没有塔吉锅用一般炖锅也可以,快来试试看,让自家厨房也能轻鬆烹调出满满的异国风吧! 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页

麻油当归烧酒虾【食在养生】

【麻油】性味甘、凉,具润肠通便。【当归】偏温,活血养血补血;【黄耆】利水消肿,补中益气。【红枣】「枣味甘、性温」,补中益气、养血生津,治脾虚弱、气血亏虚等。【枸杞】性甘、平,归肝肾经、明目安神、延年益寿、坚筋骨等。虾有补肾壮阳、腰膝酸软、肾虚阳萎、畏寒的患者食用。

咖哩鲜虾煲

颱风天不能外出.就在家里简单煮个褒给大家吃.咖哩酱配白饭或是面都很够味喔!!