越南春卷有油炸与生春卷两种，两种春卷各有不同的风味，由于老公喜欢炸春卷，我又不希望使用太多油，于是用少油的方式来慢慢煎熟，用这方式做的春卷皮也很酥脆。 *** 欢迎追踪IG: /

消耗高丽菜最快的方式，就是拿来包水饺了，一次包全家两三次要吃的量冰在冷冻库里，美味又方便。

利用蘑菇、彩椒、番茄等味道鲜明的时蔬，搭配香甜又有点辣味的「S&B爱思必金牌纯素咖喱块 中辣」，煮出一锅香气浓郁、营养满满的万用蔬食咖喱酱底。 再把蒸、煮、烤过的时蔬野菜放进咖喱中，除了避免蔬菜炖煮营养流失，保有蔬果的维生素之外，更能用咖喱的香气，衬托出蔬果的鲜甜。 烤野菜时蔬可以参考另外一篇食谱。

韩式炸酱面是我ㄧ直想做的，没办法出国✈️吃美食，嘴馋就来做啰～

天气好冷来碗热热的汤品，暖心又暖胃。

水烧开后放入洗好的紫菜，加入蛋煮成蛋花，最后调味即可，是一道轻松简单的家常菜，低热量的汤，减重时期喝也很适合哦～ -- 欢迎追踪 Yami ，陪你一起轻松做料理 😉 /

因为是减糖的版本 就不另外加东加西 烤箱料理对于不喜欢开火、洗锅子的我 真的很方便！ 适当的高温烘焙 让平常最容易噎住的金针菇 也能酥酥脆脆轻松入口✌🏻 我是不再沾任何的佐料🧂就有味道了

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。