高丽菜省钱料理》高丽菜水饺
消耗高丽菜最快的方式，就是拿来包水饺了，一次包全家两三次要吃的量冰在冷冻库里，美味又方便。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
青葱切成细段、高丽菜切小丁、姜片切末
- 第二步：
将猪绞肉、青葱花、姜末和水放入大碗中搅拌均匀
- 第三步：
将所有调味料加入搅拌均匀，搅拌直到肉跑出毛绒纤维（牵丝） - 第四步：
再加入高丽菜拌匀 - 第五步：
注意！拌好的高丽菜内馅会生水，要用白纱布将内馅的水挤掉，然后再开始用饺子皮包。 - 第六步：
饺子包好后，开始烧开水，将饺子放入滚水中煮熟即可上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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