芝士蒜蓉焗龙虾(气炸锅测试)
经过街市见到新鲜生猛靓龙虾,忍不住买了一隻回家用芝士蒜蓉开边焗(半隻)+ AirFry了另外半隻!究竟用相同的调味料,哪个方法会好味点呢? 我的Facebook Page: (恳请大家请多多支持哦!)
无盐 -鲑鱼蒜香马铃薯(黄帝豆)义大利面
*此道料理含丰富的蛋白质。 *马铃薯含丰富的维生素C与钾,在欧洲被称为「大地的苹果」。还含有蛋白质、醣类、维生素B1、钙、铁、锌、镁等营养素。 *鲑鱼含有蛋白质、Omega-3脂肪酸、钙、铁、维生素B群、维生素D、维生素E等营养素。 *皇帝豆性平、味甘,食疗上可以除湿、消水肿,还能健脾胃、调整肠胃消化功能及补血。
♥上田太太爱困哈欠便当♥(熊本黑熊くまモン篇)
昨晚好朋友来,睡前桃太郎很贴心的说要帮我呼呼肚子,没10下我就听到他的打呼声.. 很不舒服今早差点爬不起来,想说随便做点甚么呼咙他就好,就选定这隻较简单的黑熊~ 没想到胖桃太郎竟然中午传mail说"我最爱吃包海苔的饭了,这隻熊好好吃,但我希望下次看到他时,他可以长大隻一点!&quot后((这小子竟然对着我许下要熊长大一点的愿望.....))
一键完成红豆泥(馅)
还在炒红豆馅炒到手酸吗? 一键按下完成是不是很吸引人~ 家家户户都有的电子锅就能做! 还等什么~ 泡红豆去啰! (。◕‿◕)ノ゚ 更多的idea在Mia的厨房实验 /