气炸烤蔬菜 这个烤时蔬真的太解馋了， 减脂期 吃它太幸福了！简简单单就能做出好吃的蔬菜～味道有点像披萨，是我烤蔬菜之中的第一名，香辣脆爽，如果你也不爱吃肉，就快来试试它吧。 全素 47 点赞 1253 浏览
清炒小黄瓜 荤素搭配才是健康饮食， 秋黄瓜的清香味浓郁， 适合清炒，又适逢小黄瓜盛产的季节了，小黄瓜水份多、低热量、口感清脆；一听就让人觉得最适合这湿湿黏黏的雨季了。 除了大家耳熟能详的凉拌烹任，今天爱丽儿提供的拌炒小黄瓜一样下饭又消暑呢～重！点！是！在这忙碌的居家生活之余还可以让人超快速把菜端上桌，光想就令人心动啊❤️❤️ 小黄瓜 40 点赞 2411 浏览
烟熏火腿三明治 最近早餐超爱的芝士火腿三明治 十分钟搞定！咬一口超满足，蔬菜的清脆声及保水度，中和了较为干燥的吐司片 蛋包及起司则来了绵密的口感 而火腿片不仅带有咸味，且让口中瀰漫烟熏香气，令人回味无穷👉 简单/快速 8 点赞 2113 浏览
