这道是泰国式的凉拌菜，泰国天气热，所以料里都偏辣味，可以开胃并增进食慾。

餐桌上的人妻料理上菜啰~干煎蒜香鲑鱼。 健康来源: 鲑鱼含有蛋白质、Omega-3脂肪酸、钙、铁、维生素B群、维生素D、维生素E等营养素。 鲑鱼富含脂肪，有55％单元不饱和脂肪酸，还提供必需脂肪酸EPA和DHA，因此具有清血、降低血胆固醇、预防视力减退、活化脑细胞及预防心血管疾病等功效。此外，鲑鱼中的维生素B群可以消除疲劳；维生素D可帮助钙质吸收，属于营养价值极高的食材。

芹菜独特的香气 搭上吸饱沙茶酱味道的豆皮 一口咬下，实在满足 更是下饭

这次的蒸蛋比例是我去上课之后学到的, 在家试做之后觉得很美味, 所以写出来跟大家分享。下班后不知道要煮什么好吃的犒赏自己, 就把食材准备好放进电锅里, 等到跳起来就有好吃的了！蒸蛋是白饭杀手, 大家快试试看。 更多美食跟生活记事在：

绿豆和薏仁都属于味甘性凉的食物，加在一起煮成甜汤消暑又止渴，可说是炎炎夏日的必备圣品，简单易煮的速成方式，让你无须汗流浃背地在厨房顾炉火，快来试试看吧！

婆婆喜欢在自家楼下住一些简单的青菜，这次是细种的芹菜，很好吃~ 叶子也可以食用唷~^^

姜汁烧肉是一道日式经典家常料理，甜甜的滋味，配上超绵密的起司薯泥，创新的口感，绝对爱不释手！

我要分享一个超简单的料理，因为连我这个半桶水和完全不会做菜的尹妹妹都会做，而且还人人称赞好吃，我想大家都可以动手试试看噜！