芹菜炒豆皮
芹菜独特的香气 搭上吸饱沙茶酱味道的豆皮 一口咬下，实在满足 更是下饭
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芹菜洗净切段，蒜头切末，豆皮切段同芹菜宽度泡热水去油备用
- 第二步：
炒锅放入适量油量，下蒜末炒香
- 第三步：
再下芹菜炒香
- 第四步：
最后下豆皮（要捏干水份）及调味料跟200c.c.的水翻炒均匀
- 第五步：
待食材炒熟入味后即可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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