单吃配饭吃下酒菜都好好食😋 材料都在全联买的超方便

可以亲子一起动手做的有趣食谱

三明治面包长度无需大小议价，自製通通大Size，超霸气份量烤鸡肉配上爽口美式沙拉，就是凉夏最消暑随时可以带着走的野餐三明治!

百香蜂蜜柠檬汁....百香果是生物类黄酮最多的水果，如果有皮肤过敏、鼻子过敏、气喘、中耳炎等过敏现象的人除了多吃好油(海豹油苦茶油之类)专家建议每天吃大量百香果试试，能改善很多唷......现在是百香果与柠檬的产季......爱美好朋友们不要错过喔^^~一起来食的漂亮.......食的健康喔!

【姜丝瘦肉汤】 小时候常常喝到的怀旧的好味道...(@￣ρ￣@) 已经好久没出现在餐桌上了，今天特别想喝就动手来煮啰!!喝完后好满足喔>/////&lt后by 熊猫眼女孩

最近，因为新手妈妈的身份，让White很难有机会在厨房里玩乐，前阵子收到橙果水产行的大虱丸和鱼卵辣椒顶级乌鱼子酱，突然兴起想做做披萨的念头，于是趁着韦爷在家的週末，就玩出了这中西混搭的海味披萨。 大虱丸和鱼卵辣椒顶级乌鱼子酱，让这本来有些空虚的披萨，充满了诚意十足的海味，也让我和韦爷在与小情人奋战的週末夜里好满足。

只要喜欢韩剧的朋友，都会时常看到〝石锅拌饭〞出现剧中，因为它是韩国人民非常喜爱的家常饭之一，各地区的韩国人会就地取材，把当地的时蔬与米饭在石锅中加热后，在「吱吱」做响中，把营养和美味拌在一起，每个人都可根据自己的选材，做自由精彩的发挥。 Flora觉得石锅拌饭和台湾的炒饭有异曲同工之妙，都是运用米饭搭配各式菜餚製作出来，一碗当中吃到各式丰富食材，让人不自觉中又多扒了一碗饭≧▽≦y

跟孩子一起揉捏面糰，做成各式可爱的动物、昆虫，也很相当有趣喔^^