水梨，不只是秋天在餐桌上最应景的时令水果，也是炖补的良品。水梨最有名的食疗应属冰糖炖梨，将水梨挖个洞，洞口放入冰糖后，再放入电锅中蒸熟，取蒸煮萃取的梨汁饮用，具有止咳、润肺、润喉等疗效。此次用蜂蜜取代冰糖，喝起来更多了一点蜜香，味道更香甜。

🇫🇷法国人最爱做果酱跟吃果酱了，因为家人爱吃所以自己动手做，依当季水果来做变化。一锅到底～

盐酥鸡摊看到的的芋头粿都是做甜的～ 这次想做点变化，利用地瓜代替一点甜度，整体做成咸的口味，再放入樱花虾增加口感与香味，咸香咸香超满足😋 紫色与黄色交错的水晶粿看起来超美～ 过年吃腻菜头粿的话，不妨来试试看吧～ -- 🔎博客详细图文

Frittata是一种意大利蛋饼，以蛋为主要原料，混和其他蔬菜一起煎烤而成的蛋饼。在欧洲是相当普遍的家常菜，在糕饼面包店、咖啡馆，都能见到Frittata的身影。 这类蛋饼除了好吃易做之外，还有一个「清冰箱」的好处，因为几乎甚么蔬菜都能放进去：剩下半颗的甜椒、一节红萝卜、或是几株青菜...，通通能放进去，只要口味搭配合宜，其实很难出错的。

香甜浓郁的奶酥面包是许多人的最爱! 自制的奶酥面包,不用担心有反式脂肪, 咬下去,每一口都香浓可口又安心.......

材料只需蛋。牛奶。奶油煎至略焦~佐上糖粉和枫糖浆 表面香酥薄脆、内层软绵湿润～奶蛋香四溢～漾着优雅小华美的法式甜点~* ღ更多异国料理及西点食谱请见 [M ！米子 .jp ]我的百万人气博客♥^_^♥～＊

超爱起司的我除了重奶酪偶尔也要来个轻奶酪 而且奶酪蛋糕是生酮低糖都可以吃的 减糖期间吃到这个真的会觉得好幸福❤️

酒香伴随着巧克力的香甜 绝配！