百香芒果果酱
🇫🇷法国人最爱做果酱跟吃果酱了，因为家人爱吃所以自己动手做，依当季水果来做变化。一锅到底～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将百香果肉汁挖出来放入干净锅中（千万不能有油喔），芒果切小丁或果汁机搅拌为果泥，一起放入锅中
- 第二步：
将果酱罐洗净倒扣烤网入烤箱180度烘烤至干，关烤箱静置
- 第三步：
全部材料也一同加入，搅拌一下，开大火煮滚后转为中小火，需搅拌以免黏底，捞除泡沫（老公说这是精华😅），煮至浓稠，开火到好大概35分钟左右，
- 第四步：
将空罐取出烤箱装罐，这里一定要做好防烫措施，因为罐子跟果酱都还很烫，装罐后盖紧倒扣，这样就完成啰。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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