甘笋

粟米冬瓜汤饭

天气炎热胃口全消,最好烹煮一些清淡菜式,这次蒸煮了杂菜肉丸拼冬瓜粟米汤饭,简简单单30分钟便能烹煮出一顿美味的夏日菜式,快试试吧!

韩式炒年糕 (2人份)

真係估我唔到!又係韩国菜! *\(^o^)/* 要做韩式炒年糕真是非常简单。原理就和煮即食面差不多。只需要煮滚100毫升水,放入年糕煮3分钟。之后再加入自己喜欢的材料,再倒入随包装附送的韩式辣酱,煮多两至三分钟就OK!!

【影片教学】避风塘素腐皮卷

港式风味,我第一时间就想到避风塘菜! 一味完全由香港人自创的菜式 加入卷入素菜的腐皮卷,香脆美味 而且做法简单,在家也可以做到大排檔风味! 一下锅,老远已有人问『什么料这么香?』 影片教学:/

[素食] 意式杂菜汤

家中有剩下的蔬菜吗?做这个清掉它们顺便清清肠胃吗! 欢迎到面书专页赞好!有更多食谱和小分享:

清补凉汤

谁能拒绝在夏天来一碗清凉又解暑的清补凉汤呢!搭配水果冰镇一下口感更绝! 夏天又湿又热,酷暑时大量出汗令血液变浓稠,同时令心臟负荷增多,故此不少人也会觉得胸口闷热不适。中医一向有「夏日养心调心」的养生学说,如要家中简易补水养心,可以煮一个清补凉汤,有「清」除湿热症状、温和地「补」身体和「凉」一下身体感到暑热的问题吧!

韩式海鲜锅

可浏览韩国悠閒旅游资讯! 很多朋友来首尔旅行,都会特意去吃海鲜汤,当地海鲜随着四季变化种类也有所不同,将时令海鲜放进汤裏,怎会不好吃呢。

法式蔬菜炖肉 pot au feu

疫症阴影下的农历年初二。为人为己,深居简出。 天气又湿又寒,铸铁锅保温佳,用餐完毕锅子还是暖烘烘。一煲有菜有肉,顺便清冰箱。这次用了猪肉,但pot au feu是农村菜,任何大块肉和宜炖煮的根茎类蔬菜均可。 今次的汤汁,主要用白酒和高汤,味道没红酒和茄膏那样浓郁,但白酒酸香,比较清爽。我想夏天吃也不会太腻。 第一次用西芹做炆炖菜色,很惊喜,原以为会炖到软趴趴,但原来还很爽口和清甜。

清冰箱的年糕汤

又是前两天泡的香菇干贝小鱼干跟虾米🙄 想不起来自己泡来干甚么⋯⋯今天就清一下冰箱啦

沙茶酱香炒带子

我喜欢吃海鲜,因为大部分海鲜也是高蛋白质低脂肪,较易消化,适合减肥人士。这道「沙茶酱香炒带子」,以有助抗癌的西兰花跟滋阴补肾的带子同炒,易煮好吃又有益健康,配上沙茶酱更惹味浓香。