清冰箱的年糕汤
又是前两天泡的香菇干贝小鱼干跟虾米🙄 想不起来自己泡来干甚么⋯⋯今天就清一下冰箱啦
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
又是前两天泡的香菇干贝小鱼干跟虾米🙄 去掉干贝黑黑的肠,香菇去蒂切片,连小鱼干虾米,连泡它们的水,放锅里加热 (加了香菇水颜色就很深了) 加了一大匙清酒去腥味(还是不行) - 第二步:
加你喜欢或清冰箱的菜。我有做凉面剩下的甘笋,切片。鸿喜菇剩一点,都放进锅里。加一点大葱,因为我娘爱吃。 加水至高度大概食材两倍,因为之后要放年糕 大火煮沸再转中小火慢慢煮 - 第三步:
年糕我有冲洗两三次,因为觉得粉感太重。都没加太白粉,煮起来还是黏黏的。 下年糕煮软,加蚝油和酱油 因为小鱼干虾米干贝都是海产,我觉得有点腥味所以加白胡椒粉 转小火煮个十来分钟让年糕入味
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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