清冰箱的年糕汤

又是前两天泡的香菇干贝小鱼干跟虾米🙄 想不起来自己泡来干甚么⋯⋯今天就清一下冰箱啦
icook 2894 阅读

材料单

  1. 2小朵干香菇
  2. 10来颗干贝(手指头大小的)
  3. 抓一把小鱼干和虾米
  4. 约350克年糕(我的是韩式)
  5. 三份一条甘笋
  6. 三份一包鸿喜菇
  7. 三四块大葱切段
  8. 一大匙蚝油
  9. 半大匙酱油
  10. 你喜欢白胡椒粉
  11. 看高度啦水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    又是前两天泡的香菇干贝小鱼干跟虾米🙄 去掉干贝黑黑的肠,香菇去蒂切片,连小鱼干虾米,连泡它们的水,放锅里加热 (加了香菇水颜色就很深了) 加了一大匙清酒去腥味(还是不行)
    清冰箱的年糕汤的加工步骤
  2. 第二步:
    加你喜欢或清冰箱的菜。我有做凉面剩下的甘笋,切片。鸿喜菇剩一点,都放进锅里。加一点大葱,因为我娘爱吃。 加水至高度大概食材两倍,因为之后要放年糕 大火煮沸再转中小火慢慢煮
    清冰箱的年糕汤的加工步骤
  3. 第三步:
    年糕我有冲洗两三次,因为觉得粉感太重。都没加太白粉,煮起来还是黏黏的。 下年糕煮软,加蚝油和酱油 因为小鱼干虾米干贝都是海产,我觉得有点腥味所以加白胡椒粉 转小火煮个十来分钟让年糕入味
    清冰箱的年糕汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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