长豆炒香菇

香菇买回来你就像我这么做,嘎嘎好吃,下饭又下酒,,小碗内加白糖,两勺料酒,三勺生抽,一勺老抽,五勺清水搅匀成调味汁。
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材料单

  1. 4朵干香菇
  2. 适量长豆
  3. 1匙酱油
  4. 1颗蒜末
  5. 少许白胡椒粉
  6. 少许柴鱼粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    下少许油爆香蒜末。
    长豆炒香菇的加工步骤
  2. 第二步:
    加入泡水后的香菇切丝,加入一起炒香。
    长豆炒香菇的加工步骤
  3. 第三步:
    再加入长豆一起拌炒。
    长豆炒香菇的加工步骤
  4. 第四步:
    再加入酱油炒香,再倒入适量的香菇水、白胡椒粉拌炒均匀,盖上锅盖焖煮一下,长豆煮到喜欢的软硬度即可关火,就可美味上桌。
    长豆炒香菇的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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