这是泰国式香兰炸鸡块. 鸡肉本身只有鲜味, 但是用斑兰包上炸过后,叶子的清香味隔几间房子都可以闻得到. 刚炸出来的鸡肉内软外脆, 让人吃了齿颊留香, 赞不绝口. 不知道除了东南亚以外别的国家有没有香兰叶. 香兰叶是我国(马来西亚)常用的香料之一，可以打成汁液添加在甜点内，也可将新鲜的香兰叶用于炖煮或用来包裹食物油炸，添加在白饭或甜品中一起煮，煮好的饭/甜品会有股特殊香味，相当诱人.

除了牛筋，还有洋葱、牛蕃茄，本想说加麻辣锅酱，也是另一种料理，突然间改变主意，把原先计画要做成凉拌菜的娃娃菜加进来，利用泰式酸辣汤块不也行，感觉像罗宋汤的做法，只是以泰式酸辣汤块调味。

原来下饭的打抛猪我也会啊~这么热的天也来盘刺激一下食慾吧~

觉得很适合饮食控制的菜。所以op给大家作参考 提供者：红豆倪

最近去Seoul玩了一趟，位于梨花女子大学附近的春川辣炒鸡排超好吃，一边吃一边研究该怎么复製这道料理，今天试做了一下还挺成功的，一下就扫光了♥ 喜爱韩式料理的朋友们，一起在家动手做出美味的韩式辣炒鸡排吧! *欢迎光临【凯莉兔的料理party】

天凉来碗热汤最好了~~炖的软嫩的牛肉混着蔬菜的清香，一碗热热的喝暖心又暖胃:)) 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛

雪柜仍余有大量的碎牛肉及牛扒，避免浪费，试试整这道泡菜牛肉饭给老公试试作午餐，老公吃完2人份量外，连一粒饭也没剩!!! 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like我及订阅我啦!!!!感激感激(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

饮食控制时最佳蛋白质来源：鸡胸肉～如何才能将鸡胸肉烹煮得软嫩不干柴，其实有很多方法！我用自己习惯的作法，完成这道清爽美味，热量又低的鸡胸肉料理！享受健康饮食的同时，又能爽快的吃肉～👍🏻 🎈更多的分享在这里⬇️⬇️ 👉🏻Facebook:

每次用电锅滷鸡腿，腿皮都破得很惨烈，脚踝处骨头也会出来见人，实在有碍观瞻😬 这次分享腿皮不破脚踝不见骨的方法，还意外收穫肉质软嫩入味！