开胃顺畅料理之木耳炒凤梨
凤梨有凤梨酵素能帮助消化,再加上凤梨、黑木耳膳食纤维高,可以促进肠胃蠕动、缓解便秘。在这个季节很适合食用这道酸酸甜甜的开胃顺肠料理「木耳炒凤梨」
拌饭好开胃-沙茶青椒肉末
这批买到的青椒比较青涩带苦味,清炒不太好吃, 改成切小丁用酱汁煨煮,与调味过的绞肉一起炒,将味道盖过。结果很成功,非常好吃下饭欧!,Follow小榯厨房粉丝页↓ /