凤梨虾球

在家里也可以自己动手做凤梨虾球,可口又美味
icook 1400 阅读

材料单

  1. 1盒250克白虾(冷冻白虾自己剥壳)
  2. 1/2罐凤梨罐头(小罐)
  3. 1/2个蛋白
  4. 1小茶匙盐
  5. 少量米酒
  6. 2大匙地瓜粉
  7. 适量桂冠沙拉
  8. 适量食用油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    250克冷冻的白虾剥壳去虾肠,开虾背(炸虾油时才会成球体),擦干水分后加入1/2蛋白(抓一抓)+1小茶匙盐+米酒少量(抓一抓)+2大匙地瓜粉,腌製5分钟
    凤梨虾球的加工步骤
  2. 第二步:
    将1/2凤梨罐头,摆在盘子周围
  3. 第三步:
    油炸锅(油的份量以淹过虾球高度的量即可,选小点的深锅可以省点食用油)热锅,加点冷的食用油(目的是虾球在油锅里油炸时避免沾黏在一块)在腌製的虾里拌一拌后再下油锅炸至金黄虾球,捞起沥油,挤上美乃滋就可以轻鬆上菜

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(114) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部