夏天来一道苦瓜草鱼煲，潮汕家常菜，苦瓜不苦又回甘鱼不腥 ，其实吴郭鱼算是我很常煮的鱼, 几乎已经用尽了各种方法做过, 但吴郭鱼其实是一个非常适合口味比较重的作法, 像是糖醋, 酱烧, 或者是之前用胡椒包起来做烧烤都好吃。这一次比较大胆的尝试是用七年渍梅来做, 并加上当季的苦瓜一起烩煮, 这一次买的苦瓜很成熟, 但是外表长得漂亮是金黄色的, 煮完之后颜色还是很漂亮, 配上酸酸甜甜的渍梅汁, 这样的夏日美食消暑又退火。

好吃到让你鲜掉眉毛的简易胡椒虾，大虾Q弹，粉丝软糯，关键几个步骤您看好了，原来开饭店的招牌菜，今天分享给大家～

照烧鸡排入选了北京冬奥会菜单，中外运动员都喜欢吃！有吃过这它的吗？，就能照烧一切。再也不用花钱去外面吃了。

减糖版 FB 粉丝专页 Sammi的伪夜食堂之许愿厨房 /

阿舍神秘NO.10大变身！将家中冰箱食材充分利用，即成为便宜、快速、饱足感满分的创意料理唷！

吃干拌面时我总喜欢备一两碟小菜搭着吃, 有些凉拌菜拌好后都得等个半天才会入味, 但这个简易版超快速就可马上吃!

利用事前备好的鸡丝，加入纤维质多多的水莲一起清炒的一道美味配饭小菜。 水莲去外面吃一盘都要200，不过它洗也快，切也快，实在是忙碌时特好准备的一种蔬菜。煮法简单，快来试试吧！

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