照烧肉片金针菇
照烧鸡排入选了北京冬奥会菜单，中外运动员都喜欢吃！有吃过这它的吗？，就能照烧一切。再也不用花钱去外面吃了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把肉片跟金针菇卷起来,在开口处用面粉或是太白粉沾黏起来,再把肉片表面沾一点太白粉,小火煎到熟取出
- 第二步：
放入酱汁收汁后放入煮熟的步骤1收汁
- 第三步：
撒一点点葱及白芝麻即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
因为家里只有比较厚一点的肉片,可以改成五花肉或是培根
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