又到了龙眼的季节... 有别于一般磅蛋糕,海绵蛋糕作法, 改用戚风作法,吃起来的桂圆蛋糕, 松软带着浓郁的桂圆香,让人一口接一口!

此道料理的营养成分 热量 205 kcal 蛋白质 0.9 g 脂质 5.4 g 糖类 39 g 钠 3 mg 磷 24 mg 钾 183 mg 🔔营养小叮咛 1.芋头先以滚水川烫5分钟，可减少钾含量。 2.此道点心也可用油爆香红葱头，加入喜欢的蔬菜再和芋泥一起拌炒，变成一道咸点，适合糖尿病人。

马铃薯说来是西方国家的主食是一点不为过，作法也是千变万化，一天都不能没有它呢，不过马铃薯粉粉绵绵，简单做就很好吃。 这份薯饼（crisp potato cake）作法与材料都相当简单， 只需要简单的马铃薯与少许油与调味料即可完成， 但做出来却在端上桌时有很好的视觉效果，绵密之外也仍保有咬劲，整体看来像是一个蛋糕， 切开来也有层次的美感，简单的食物就很美味，搭配牛排或是肉类蔬菜，也是很好的选择。

以前一点也不喜欢西式的萝卜蛋糕 住在澳洲后，先生叫我做因为他喜欢吃 尝过自己做的就从此爱上了 跟大家分享下食谱

用面包机和喜愿全麦面粉做一条全麦吐司，用它当作咸派的底，里面装满青花菜、洋葱、小热狗、和鸡蛋....可口又营养呢！ *使用现成吐司也很方便呦!

夏天最适合吃"西瓜"消暑啦～ 用红龙果将面团染成红色, 是最棒的天然色素喔！ 示范面包机 Panasonic SD-BMT1000T 食谱来自『新食感2! 包吃包玩面包机』

还记得刚来到美国的时候，吃了很多很多罐的花生酱，因为爸妈觉得这里的花生酱便宜又大碗，鲜奶和橘子汁也是超级便宜，拼命吃! 现在在美国待久了，油条了，只有很久一次，在饼干里吃到花生酱!!! 还有就是热量高，不敢多吃了~约做三打

做了一百多只憨憨熊抱杏仁果，还是剩下不少杏仁果。为了消灭它，于是安安决定做这款Q版猫头鹰脆饼。 家中有小朋友的，记得邀他们一起玩哦！