泰酱高丽菜蛋饼
利用简单的食材在烹调上做点改变，把家常菜做点变化，家人一起用餐时多点乐趣。
1006 阅读
13 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所有食材加进碗里一起搅拌，建议不要搅拌太久，因为高丽菜会稍微出水，蛋液尽量维持稠状。
- 第二步：
把酱料全加在一起搅拌，等盛盘后淋上。
- 第三步：
两面煎至金黄色带点焦即可盛盘。
- 第四步：
不管像Pizza切片或整片放在盘子里都可以，然后淋上调製好的酱料即完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复