[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜
这道菜食材看起来平常，以西式方式料理，迎合小朋友喜爱的口味。煎蛋容易做，其中有妈妈着重的青菜，有小朋友喜欢的培根或香肠，小朋友在餐桌上也会笑脸迎人哩！ 🔔朱丽安厨房手记粉丝专页
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热锅将培根炒微焦香盛起。洋葱切丁，生菜切粗丝，培根切成小片。![[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/178/2a24b93c0316682f5a124cd0448422b2.jpg "[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的制作步骤")
- 第二步：
将蛋打在碗里打散搅匀，再将洋葱、碗豆丁、高丽菜、培根、乳酪丝、盐放进碗里搅匀。![[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/178/8e3ad31ba0f658d369fa839a93914a8e.jpg "[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的制作步骤")
- 第三步：
热油锅将蛋液倒入，用小火两面煎熟即可。![[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/178/ab940e1e5928bf6ce97b942d62c8031d.jpg "[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的制作步骤")
- 第四步：
如果喜欢重味道，建议淋少许番茄酱。![[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/178/4b5da2c564a29b4c59fae407afa69a7a.jpg "[高丽菜培根煎蛋饼]简易家常菜的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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