炒泡面

方便面不要总泡着吃了 上锅蒸一蒸 瞬间变成一道美食,快速方便,又可以简单清冰箱的美食,热量高但是嘎嘎香!
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材料单

  1. 2包王子面
  2. 1/4颗洋葱
  3. 8只虾仁
  4. 6片牛肉
  5. 2颗鸡蛋
  6. 一把芦笋
  7. 适量高丽菜
  8. 适量酱油
  9. 适量盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    清洗食材,清烫芦笋跟王子面!
    炒泡面的加工步骤
  2. 第二步:
    先热锅煎蛋后把蛋起锅。
    炒泡面的加工步骤
  3. 第三步:
    煎虾仁,红了之后加入牛肉片拌炒洋葱跟芦笋还有高丽菜,加酱油跟盐巴,以及喜欢的调味料。
    炒泡面的加工步骤
  4. 第四步:
    接着把泡面、鸡蛋拌炒后即可上锅!
    炒泡面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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