武弘波

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

西谷米红豆汤圆

寒冷的冬至,吃上一碗热呼呼的红豆汤圆~ 西谷米 。。让口感更有层次~~暖暖暖 今天要分享的是红豆壳不分开就可以把红豆煮熟的方法!!!

芋香西米露*香醇浓郁

具有独特风味的芋头西米露,吃起来有很浓的芋头味道,搭配椰奶,香浓口感味道十足,让人口口意犹未尽!

缤纷水果松饼塔(零厨艺)

所有食材搅一搅拌一拌 在使用平底锅煎至两面金黄 一层松饼一层水果再加上喜爱的果酱与鲜奶油 就是一份满足味蕾的下午茶点心

黄金蚬鲜菇炊饭(无油烟料理)

今天这道黄金蚬鲜菇炊饭,不仅制作过程中,完全无油烟,无煎炒,更是把蒸煮好的黄金蚬汤汁一滴不剩的加进炊饭里,不仅炊饭里有满满的蚬精,连酸笋和鲜菇也都跟着吸了满满的汤汁了,再搭配上一盘清炒的澎湖角瓜,真是绝配呀! 详细图片作法

油饭(白米)

用平时吃的白米取代比较不好消化的糯米。香喷喷的油饭忍不住让人多吃了一碗😋

韩式石锅拌饭

天气变冷了就想吃热腾腾的食物,韩式石锅拌饭就是好选择。拌饭底部脆脆的锅巴、浓郁酱香的炒牛肉、轻爽凉拌的波菜、红萝卜、豆芽菜和蒜味鲜香菇拌上微酸微辣的泡菜最后再放上半熟蛋和饭酱ㄧ口接一口吃光光~食材种类多对于营养的摄取也很棒。

木木作羹汤|电锅版 白萝卜炖鸡汤

木木作羹汤|萝卜鸡汤 白萝卜炖汤真的超级好喝 今天食谱是使用电锅方便煮 欢迎分享及试做给予我鼓励 可以到我ig看看每日两个人料理@mumucook_ 或是到FB / 记得追踪及订阅啰😊

西班牙番茄冷汤

非常适合夏天的一道汤品,西班牙家家户户夏天必备! 番茄、黄瓜、青椒、橄榄油和酒醋,地中海饮食健康又美味。

干丝四季豆

承蒙邻居们的照顾,猫家夏季总有吃不完的四季豆、茄子与瓜果。餐桌上四季豆天天露脸难免厌腻,只要稍作变化,口感与风味便大相迳庭。将四季豆斜切成丝,不仅能增添其爽脆口感,也能减少翻炒的时间,控制火候更容易,加入切成细丝、煎至恰恰的五香豆干ㄧ起拌炒,不加肉丝风味也迷人,热食亦或是存放冰箱作为冷食小菜都美味,是蔬食者的最佳选择。