Olivia♥姜丝大肠
客家有一首「病子歌」,丈夫问怀孕害喜的妻子想吃什么?妻子说:「爱食猪肠炒姜丝」,可见这是一道酸得连孕妇都会胃口大开的菜肴。 那强劲酸香总能让我配上三碗饭♪
【南侨赞岐】西西里蒜香鳀鱼佐黄瓜墨鱼面
【鳀鱼罐头】打开罐头时会有厚重的鱼腥昧,通常不会直接食用;但把鳀鱼加入料理中拌炒,鱼腥昧会转化成鲜美,让菜肴大大加分 ➤黄瓜的热量低、水分多且含有钾质,可帮助代谢体内多余盐份和水,帮助养颜美容,国外称为「天然美容圣品」 ➤小番茄含丰富的多酚、维生素C及茄红素,具有抗氧化效果,预防老化 营养价值表(每份) 热量407.1大卡/蛋白质105.4克/脂肪5.1克/糖类77克/纤维3.9克