牛蒡鲜菇鸡汤~鸡汤清澈秘诀
用牛蒡与新鲜香菇取代中药材熬出清澈鸡汤,牛蒡的高膳食纤维与香菇的多糖体,既营养又可以增进免疫力! 也可用电锅熬煮都非常好喝啊! Fiona 。料理生活记事 Fiona's Cooking Note /
波隆那意大利面/素食
记得第一次买植物肉时我用单纯干煎方式处理,那时候觉得有种说不出的味道,说不上喜欢🤔于是冰箱还有两块就被我冰冻了,老爷突然想说不然来吃辣味波隆那,让我好像突然有了灵感,在家煮有个好处就是没在算成本的,喜欢什么就随性变化,成品出来好美啊!老爷一口咬下问说我有没有把步骤记下来,怎么会那么好吃😋味道整个很平衡,记忆中的那个味道好像也不见了,留下的是一道非常美味的料理,我真是开心到不行ㄟ😆大成功💪
红萝卜炒豆腐碎(伪炒蛋)|15分钟素食
将板豆腐捏碎后下锅炒,视觉上就像炒蛋一样,吃起来的柔嫩感也毫不逊色。红萝卜特别刨成比较细的丝,大幅减少了不讨喜的气味。 炒豆腐碎的灵感来自《培仁家》一书,推荐给不吃蛋或是想换换口味的人😋