公冶蓓炎
这家伙很懒，什么也没写
自制脆笋&凉拌脆笋
脆笋自己做没有添加物一样很好吃～ 做好的脆笋可变化很多料理，但是只要用凉拌的就可吃出脆笋的美味，加入小黄瓜一起凉拌，两种不同的脆度非常有层次，酸v的口味在炎热的夏天很开胃喔～ 欢迎大家来逛逛《庄脚人ㄟ灶咖》有问题留言我会尽快回复
蘑菇铁板面（五辛素）
常驻西式早餐店菜单的「铁板面」，是许多人一早的心头好。用豆腐乳特调蘑菇酱，与新猪肉及三色豆快手翻炒，就是高纤营养的蔬食铁板面，同样浓郁，肠胃却少些负担，疗愈又清爽。 credit to 植趣👉
起司天贝宁部粽（纯素）
把 Anne 丢在一颗粽子都没有的芬兰小镇，她就可以生出「纯素起司天贝宁部粽」了～要乐在粽子过程的诀窍就是办一个「包粽子派对」让朋友一起玩（当你的制粽奴隶）🤪 这样大家可以一起包一起吃一起分粽粽啰🌝 credit to Anne 👉
