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传统小吃蚵仔煎 在家做可以放比较多蚵仔 味道也不输外面哦！

炎炎夏日，喝奶昔Smoothie解渴又健康，美味又充满能量！这个奶昔用蓝莓，草莓及香蕉，味道酸甜开胃。调入香浓的野莓果茶，加了一阵清新的茶香，不用特别调味已很美味！再加入有机奇亚籽，口感丰富，充满能量，健康美味的饮料！ 做法简单，只需十分钟，大人小孩都适合的夏天饮品！ 请也到我的Facebook 专页按讚*^O^*

我比较少吃到用酱油调味的高丽菜， 不过朋友做给我吃，发现味道不错。

详细可以看以下网址:

绿花椰菜是个很棒的食材，含蛋白质及维生素C，属高纤的蔬菜，有助于消化哦!

夏天咩...不想吃热腾腾食物..来点清凉爽口的海带豆干...不用花很多钱..就能让人满足~~*

富含水份的翠绿芦笋整株都是宝！削下的外皮和尾端的粗梗千万不要丢弃，拿来熬煮成清凉饮料，简单又消暑的惜物饮品，炎炎夏日来一杯暑气全消！ 实作视频:

经典巧克力布朗尼 Brownies 布朗尼是相当容易做的蛋糕, 只要把每个材料均匀混合后放进烤箱 30分钟即可出炉~ 出炉后可以洒糖粉, 或加冰淇淋 享用冰火般的口感 ♥