奶油香煎干贝做法，鲜甜嫩滑，营养丰富，老少皆宜，赶紧收藏，做给家里人吃吧！简单以奶油煎干贝，再佐以少许盐和黑胡椒，就能品尝干贝最原始的肥美鲜嫩滋味。

如果蛋包饭也有段位，你能做出哪个段位？万万没想到，比流星蛋包饭还高级的蛋包饭，居然这么简单？

我活了20多年第一次觉得噗噗这么轻松！用苹果派的作法，以香蕉取代，使香蕉派天然，不用多加非天然食材让派黏稠。

多变化的汤圆吃法， 孩子的接受程度较高； 汤圆水煮熟、沥干水份， 滚沾黄豆粉、椰子粉⋯ 口感如同麻糬一样。 此食谱以酥皮包裹汤圆， 烘烤成酥Q点心～ 让汤圆美味更升级。

简单方便又营养的学校点心!

最近莫名爱吃牛肉，加上芦笋特价，要强迫老爷吃红萝卜，就有了这道菜，哈哈！作法超简单，一点也不耗时～

绿色蔬菜中，我最建议的是从菠菜下手 因为菠菜算是味道比较重的蔬菜 若是小朋友可以接受，那其他的蔬菜应该也不成问题。菠菜含有丰富的维生素A、B、C、D、胡萝卜素、蛋白质、铁、磷、草酸钙等等，并且有大量的植物纤维，可以帮助肠胃蠕动，排便顺畅。 BUT!! 也不能吃太多，适量摄取各种食物才是养生之道。

从10倍粥慢慢加入蔬菜泥、水果泥，到现在可以吃荤食了，当妈的我觉得好欣慰，第一次嚐试的肉类是猪肉，他吃的很开心。