宝宝粥-洋葱猪肉蔬菜粥(7M以上)
从10倍粥慢慢加入蔬菜泥、水果泥,到现在可以吃荤食了,当妈的我觉得好欣慰,第一次嚐试的肉类是猪肉,他吃的很开心。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
洋葱猪肉泥是生的,当初有打水。 胡萝卜高丽菜泥当初有加入少许水。 玉米泥当初有加入少许水。 所以当放进生米要煮粥时所放的水就可以少一点噜! - 第二步:
全丢进不锈钢小电锅里面,按下开关~闷煮~跳起即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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