宝宝粥-洋葱猪肉蔬菜粥(7M以上)

从10倍粥慢慢加入蔬菜泥、水果泥,到现在可以吃荤食了,当妈的我觉得好欣慰,第一次嚐试的肉类是猪肉,他吃的很开心。
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材料单

  1. 半杯(品茶杯)生米
  2. 一包洋葱猪肉泥
  3. 一块玉米泥
  4. 一块胡萝卜高丽菜泥
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱猪肉泥是生的,当初有打水。 胡萝卜高丽菜泥当初有加入少许水。 玉米泥当初有加入少许水。 所以当放进生米要煮粥时所放的水就可以少一点噜!
  2. 第二步:
    全丢进不锈钢小电锅里面,按下开关~闷煮~跳起即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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