蔬菜粥
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品靓上菜-宝宝副食品-双色蔬菜粥

品靓上菜-宝宝副食品-双色蔬菜粥

胡萝卜试了几天没问题后为让宝宝的副食品更丰富一点，也再次尝试花椰菜，所以这次的副食品再加入花椰菜成了二款蔬菜的双色蔬菜粥，宝宝很赏脸的吃光光，但第一天没有过敏反应，第二天将花椰菜量增加后又出现疹子了，不要跟我说每次试花椰菜时天气就热，是热疹~ 那平常热时就没长。果然宝宝的副食品就是要这样小心的试才找的到过敏菜喔~ 花椰菜你被我打入冷宫了，等满一岁后再来找你~~
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沙公蔬菜粥

沙公蔬菜粥

秋天是螃蟹最肥美的季节，煮一碗热呼呼的粥，闻起来有一股浓浓的蟹香味，口口吃起来带着微微的甜，口感绵密，适合老人小孩吃
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低卡皮蛋糙米蔬菜粥

低卡皮蛋糙米蔬菜粥

冷冷的天吃上一碗热呼呼的粥可以温暖家人的胃 好吃的皮蛋糙米蔬菜粥~里面包含了许多营养与糙米的纤维,低卡低热量 让你轻鬆无负担 一口喝下口中还散发出自然的蔬菜甜味呢^^
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鲑鱼芋头蔬菜粥

鲑鱼芋头蔬菜粥

秋季是孩子长身体的时候，要多给孩子吃营养补钙的食物，咸粥内想吃什么就可以加什么，食材很好搭配👍咸粥应该是闽南大部分人都爱的一道美食了，做法简单又美味~
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虱目鱼蔬菜粥

虱目鱼蔬菜粥

不管是早餐或宵夜，简单美味吃了有不会有负担 不加油只加少许的盐巴提味
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牛肉蔬菜粥

牛肉蔬菜粥

别老给宝宝喝白粥啦，试试这个时蔬牛肉粥吧，有菜有肉，软糯营养，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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排骨蔬菜粥

排骨蔬菜粥

也许您看到排骨汤熬制的粥会想到很腻，吃过之后你就会知道这粥非但不腻，还清淡的很。排骨用紫砂锅长时间熬制出来的肉烂、汤鲜。熬的时候放些小白菜画龙点晴，还会解油腻。看起来是不是很有食欲。
排骨