宝宝副食品~南瓜蔬菜粥（9m）电锅版
简单又方便的宝宝粥
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将洋葱，红萝卜，黑木耳，南瓜，猪绞肉切细碎，放盘中
- 第二步：
高丽菜滚水川烫2分钟
- 第三步：
四倍粥放下，盘子放上，1杯水 即可一同放入电锅中蒸熟，跳起后闷10分钟，再用果汁机打成泥
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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