香蕉气噗噗

我活了20多年第一次觉得噗噗这么轻松!用苹果派的作法,以香蕉取代,使香蕉派天然,不用多加非天然食材让派黏稠。
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材料单

  1. 4吐司
  2. 2香蕉
  3. 2蛋黄
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香蕉压成泥
    香蕉气噗噗 的加工步骤
  2. 第二步:
    吐司压平 有土司边的则先去边
    香蕉气噗噗 的加工步骤
  3. 第三步:
    四周抹上蛋液
    香蕉气噗噗 的加工步骤
  4. 第四步:
    在吐司的一半中心处放入刚刚压好的香蕉泥
    香蕉气噗噗 的加工步骤
  5. 第五步:
    阖上后用叉子把四周压紧
    香蕉气噗噗 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.香蕉泥不要放太多会爆开
2.可以在吐司上划几刀比较美观
3.可以撒糖比较好吃
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