薛茗国

这家伙很懒，什么也没写
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5年前
豆干炒韭菜花

豆干炒韭菜花

每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
热炒
乱打肉丸

乱打肉丸

食材很随兴，就是自家院子里有的菜。强调乱打是呈现本次创作的随兴。 本来想放入白菜锅中煮的，但炸完后，一人一口或沾蕃茄酱就吃完了！
肉丸子
十分钟酱炒意大利面

十分钟酱炒意大利面

单纯用酱油 香醋 豆豉酱调味， 意大利面下锅拌炒，加入青菜，肉丝. 西式中做，意外的美味ᴰᴱᴸᴵᶜᴬᶜᵞ！ tracy's的粉丝页.不能错过的美食动态^^
意大利面

三分钟做[小熊咖喱餐]

三分钟做[小熊咖喱餐]
三分钟做[小熊咖喱餐]
三分钟做[小熊咖喱餐]
三分钟做[小熊咖喱餐]
元旦连休四天， 孩子和家人难得有更多的时间相聚， 妈妈也要端出拿手好菜让家人好好享用欢度假期， 这时候煮一锅咖喱是很棒的〝煮意〞， 只要餐前热一下、再简单煮些菜就能丰富上桌。 大多数的孩子平时都在学校吃营养午餐， 妈咪可以在这假日也让孩子享用可爱造型餐， 很简单~三分钟内就可以完成喔！ 相信孩子看到一定会欢呼~谢谢妈咪^^
简单/快速
无水卤豆干

无水卤豆干

Q弹好吃的卤豆干不用水，用3杯，就是酱油、酒、油共3杯，再加一些个人喜欢的香料就可以做了，热的、冰的都好吃！
全素
麻辣肠旺锅

麻辣肠旺锅

麻辣肠旺锅夏天吃容易上火，冷冷的冬天来一锅超温暖的，不管是配饭吃还是当火锅吃，只要调整好辣度，都是冬天的人气锅物阿!! 大肠头的腥味重，因此最好事先汆烫过可以去腥，如果害怕味道残留，可以烫久一点也没关系，因为大肠头本身就属于耐煮的食材，煮久口感也不会过于软烂。
麻辣
凉拌鲜笋【电锅料理】

凉拌鲜笋【电锅料理】

轻食凉拌篇：「蒸」的比较好，改用电锅蒸法，既方便也更能保持竹笋的美味，就算不沾沙拉酱也非常鲜甜。
沙拉
野餐去！法国尼斯风沙拉(玻璃罐食谱)

野餐去！法国尼斯风沙拉(玻璃罐食谱)

这两年玻璃罐儿带起一股旋风，也许是一眼看穿叠起的层次，食材摆放出罐中美丽的小风景，成为很容易爱上随手携带的一罐罐料理呢，简单快速准备好酱汁，依序排入食材，叠好也就完成了！随手一罐清爽沙拉，轻盈不怕胖～～ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
沙拉