慢品人间烟火色，行闲观万事岁月长，夏天这样煮 夏天这样吃 当小菜、冷盘都可以。

软软香香不会太咸😆😆，中西融合，好吃最重要，蒜香浓郁，超级柔软，满屋飘香，特别适合做早餐的一款。

花俩小时做泡菜五花肉，咬一口水润爆汁，酸甜香辣，超级开胃下饭！独自品尝酸辣脆爽的辣白菜配上肥瘦相间五花肉，好吃不腻，开胃又提味，太满足了！

排骨软嫩，汤清甜，入秋的养生靓汤“冬瓜排骨汤”，排骨不腥不柴，汤汁奶白老少皆宜，天气炎热没胃口，做一锅冬瓜排骨汤，清热解暑又营养。

金针菇这样炒比肉都香，我家小学生又多吃半碗饭，非常鲜美好吃，有这一锅就能吃饱啦，简单方便又好吃。

早午餐配料的马铃薯块， 看电影追剧的马铃薯洋芋片， 夜市看到好想吃的马铃薯塔， 都可以在家用气炸锅料理， 低油低盐吃的更健康！，波妞妈|美食旅游笔记 FB @shorty笔记手札 IG @ponyoma.eat

每次的中秋节都是做月饼或蛋黄酥，今年来个不一样的，一个个小小白月亮，甜中有咸，很适合在初秋的季节里，配壶热茶，享受一下悠閒的时刻~

每次处理蒜头后手指上一股蒜味洗都洗不掉吗？！ 在电视上学来的快速蒜头脱皮方法，蒜头味不上手!又快又方便！

简单快速又浪漫氛围的法式甜品，只要1颗苹果和柠檬，加上没喝完的红酒就可轻鬆享受浪漫的午茶时光！

香蕉是巧克力的好朋友无误~加上棉花糖交融出来的滋味~真的是太邪恶了~ 没错~他就是垃圾食物~ 怕肥肥的请路过就好喔~