全营养萃取锅瓜仔排骨汤
排骨软嫩，汤清甜，入秋的养生靓汤“冬瓜排骨汤”，排骨不腥不柴，汤汁奶白老少皆宜，天气炎热没胃口，做一锅冬瓜排骨汤，清热解暑又营养。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
冷水加姜煮猪排骨，煮沸去杂质，清水洗净 另外准备腌瓜清洗干净
- 第二步：
将所有食材放入全营养萃取锅，大骨四小时模式即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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