闽南燕菜 蛋燕是闽菜中一道特色小吃，口感滑溜，弹性十足，入口难忘，你想吃吗？这一道最具有当地特色的菜餚 看似一锅大杂烩，内料却是非常讲究❤️ 汤头鲜甜再加上各式配菜，完美解决一顿餐 📣没吃过宴菜就不要说你来过金门 今天就带你/妳做一道金门宴菜吧!!! 当季食材 63 点赞 2067 浏览
苋菜吻仔鱼蛋花汤 苋菜有丰富的铁质,钙质,维生素K,蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素及多种维生素，其中铁质和钙质是最为丰富的唷!! 吻仔鱼又称银鱼，含有蛋白质、矿物质、磷、钙、钾、铁、钠、烟碱酸、脂肪等多种营养成分，也易于人体吸收 。对于正在生长发育的小孩儿,年长者及孕妇都很适合食用。 苋菜 120 点赞 1005 浏览
