丰富又多层次的麻香，配上弹牙鲜嫩的鸡肉，一口接一口的川味好料理。

快速凉拌菜与腌渍小菜，在炎炎的夏日里不可缺少啊～使用梅子腌渍的小菜格外的好吃，风味清新且滋味特别，无论老老少少都爱这口感，让人吃了之后欲罢不能，还想再多吃一口！

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

酥酥的茄子，与和风淡酱油搭配最美味

手边没有酱冬瓜，就改以新鲜冬瓜下去炖，虽然少了腌酱味，但却多了鲜甜味，一样十分可口！ ～～～～～～～～～ 异国生活，样样都是挑战，除了厨艺大精进可分享之外，还有一些景点或经验能分享，欢迎到我的FB粉丝专页「Super Mom的大视界」按赞哦！ /

好久没吃咖喱了，本来晚餐想做咖喱鸡，但因为最近禽流感，于是改做咖喱配炸猪排。 因为要用鸡蛋做炸猪排的面皮，但选用洗选蛋，并勤洗手，炸煮的温度也很高，应该是安全的。

这个汤在月经后七天当早餐吃特别好，补血补肾，抗衰老，猪蹄中的胶原蛋白液非常多。里面的各种豆可以略做调整，根据个人情况而定。还有一种经济实惠的做法，可以买猪皮切成粒一起煮，效果一样，而且经济实惠，煮完会看不见猪皮。

鲍鱼本身没有滋味，全部依附其它食材的香味，不然白吃这个尊贵的东西是吃不出来它的好的。以前我是用它炖瘦肉，现在用排骨，结果又是另外一种香，滋味非常好。这汤我通常是给老年人，或者做完手术的人喝的，不油腻，营养丰富，且非常好吸收，更重要的在做法上是太简单了。（不是俺喝得。。。）

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。