剥皮辣椒蒸石斑 石斑以后不要在常规做了,鱼片嫩滑大家最近有没有跟上这一波挺石斑鱼的热潮啊!我也想来跟风一下😂,也是拜这波石斑鱼风潮,才有这么便宜又新鲜的石斑鱼可以吃呢! 今天就来分享用剥皮辣椒蒸石斑鱼,加上一点破布籽(树子),真的很甘甜鲜美!😋 鱼类 21 点赞 1462 浏览
洋葱黑木耳 洋葱拌木耳这样做营养丰富又好吃,家常美食,简单易学,喜欢的收藏起来,试做一下吧,补铁补钙,留青春! 总热量95大卡 脂肪1克 碳水化合物21克 蛋白质5克。 木耳 32 点赞 1169 浏览
蒜味金针菇炒油菜 即清淡又有营养的蒜蓉油菜,喜欢的收藏试试做吧,油菜加了金针菇一起烹任,调味时多了蒜味更开胃。 蒜泥用的是 生蒜泥酱,软管方便挤出使用,味道就像新鲜现磨的蒜泥,烹任时使用省时又方便。 金针菇 51 点赞 1891 浏览
清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼的正确做法,鲜嫩好吃没有腥味,每年必做的菜。简单快速的蒸鱼烹任,若要美观要准备生葱丝,起锅后再撒上,鱼肉要不腥,鱼贩帮你杀鱼后,回去还是要仔细把肚子里面的血水,刮干净清洗干净,不然腥味还是会很重喔! 鱼类 34 点赞 1377 浏览