想要来一份简单、营养又美味的小点心，这一次ching利用葡萄柚加上简单的洋菜条组合成一道葡萄柚冻QQ甜点，简单制作就享受美味，加油～

酸酸甜甜的草莓冻 是小孩的最爱 做法简单 不用10分钟 就可以完成 当成下午茶点心 或是饭后甜点 都很合适

很简单的包水饺方式！！一般的水饺造型总是包得不漂亮,这款元宝造型就算新手手残也能包美美的唷^^ ♡安夏の手作人妻食堂♡ FB:

这道菜来自于大嫂的食疗建议， 老公最近身体较虚， 容易风寒入侵， 菜肴里加入姜片并一起吃下肚， 长期改善身体体质。 今天刚好有土鸡蛋， 想到做麻油姜蛋， 搭配清热的丝瓜， 避免过度燥热， 没想到一做就大受好评， 老爷少爷都赞不绝口呢~ (＾▽＾) 欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ /

香煎天贝 佐 香椿酱 天贝退冰切片煎香香 香椿酱拌一点荫油 即可上菜

全素则不放酒，又要蛋白质均衡，板豆腐是个很好选择喔！ 配饭或单吃都好吃~😋

夏天食欲减半，懂得利用香料（比如豆豉）来调味，提升的，不只是蔬菜的味道的之余，还包括食欲喔～

自己做豆浆，滤掉的渣不要丢掉，那有丰富膳食纤维及蛋白质，同时又有饱足感，拿来做早餐煎饼很理想唷!