用新鲜的虾子加上喜爱的蔬菜、蛋液、面粉，调成面糊下锅煎的恰恰，就是可口的一餐，简单的食材、简易的做法，大家一做就上手喔！

不只中国菜爱用蒜头，在意大利菜中蒜头也是非常重要的灵魂。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》

因为做海贼便当 所以明太子还有剩。 到底该怎么消耗掉哩？ 我决定拿来拌乌龙面跟意大利面。先来拌意大利面 如果只是单纯的意大利面拌明太子很简单, 把意大利面煮熟 拌准备好的明太子就可以啰！ 不过我刚好还有剩下的鲑鱼 所以稍微加工了一下 味道超级好 我差点就忘记减肥计划 多出来的顺便让妹妹带便当。只能说S&B 的生风味明太子调理包方便又好用 懒惰煮妇必备的好帮手之一!!

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

煮咖喱通常都会准备很多材料，一下子要炒青菜，一下子要先川烫肉，然后还要花时间让食材熟透，今天示范的这一道咖喱，只要十分钟，就可以上桌啰！除了有营养的蔬菜，还有好吃的鱼饺、蛋饺与花枝饺，如果非常喜爱饺类，还可以加入虾饺与燕饺~美味迅速上菜~

很久没为孩子做咖喱饭了 煮一锅咖喱，拌饭、拌面都合宜 简单、方便、又美味可口 孩子都很喜欢吃唷！ 这一次把蕃茄加进了咖喱里 除了咖喱块之外，没有任何的调味料 完全来自于食材的鲜、香、甜 好吃、清爽、无负担的轻食咖喱餐，啵棒！！

天气热..冰冰凉凉的吃很开胃喔！ 制作超简易...大家都能动手做 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)大人小孩都很爱

自制的麦克鸡块，保证真材实料