冰酿梅子蜜蕃茄
天气热..冰冰凉凉的吃很开胃喔！ 制作超简易...大家都能动手做 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)大人小孩都很爱
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
小蕃茄每颗的头都先用小刀划十字 并用滚开热水川烫ㄧ分钟
- 第二步：
从热水捞起蕃茄后，泡在冷水中.. 让蕃茄皮更容易拨开喔！
- 第三步：
*把话梅泡热水中，约ㄧ小时，泡出梅汁。 *去皮小蕃茄装起来后，加入梅汁，加入少许柠檬汁，加入蜂蜜。 *冰个ㄧ小时..很快就入味，就能品嚐喽！
- 第四步：
完成ya
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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