吴壮超

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

日式南蛮鸡

金黄酥脆的鸡块,淋上酸甜开胃的南蛮醋,以及浓郁不腻口的塔塔酱,三种元素交织出令人喜爱的美味!

。咸酥虱目鱼柳。

半煎半炸,不用太多油,咸酥鱼柳条吃起来就像鸡柳条ㄧ样,下酒跟配饭都很搭~ ~*快速料理*~

香煎牛排佐Salsa Verde

分享这道『牜排佐Salsa Verde』。Salsa Verde即是意大利青酱的意思;青酱的做法有很多种。我最喜欢的厨师Jamie Oliver也常常在料理节目中制作各种不同变化的Salsa Verde,大至上的作法都是使用一些新鲜的香料植物加上橄榄油制作而成。今天我们也跟着他很随意的个性,做出一道非常适合夏天食用的Salsa Verde.

泡菜起司肉饼

不用盐,不用糖,吃起来却咸香脆口又带点甜味,外皮煎得香香脆脆里面有泡菜爽口的口感又有起司的咸香和洋葱的甜味~ 不论是做便当菜,配饭或者当下酒菜都很合适~

柚香猪排汤面

猪排酸甜的口感,加上汤头甜中带点微酸的味道,品尝不一样的料理体验~~

超下饭 “卤肉&豆干“

上班族的妈妈们如果每天工作繁忙回家还要准备全家人的晚餐,不仿试着做做这锅卤肉&鲁豆干!!! 鲁一大锅还可以帮先生与小朋友带便当,方便又省时!!!