吴壮超

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

蒜苗蔬菜须肉

不放葱姜不放油就能做蒜苗炒肉,难怪大厨们炒的蒜苔炒肉那么好吃,原来有窍门蒜苔炒肉是最普通的家常菜之一,是上座率极高的菜品。蒜苔虽然普通,营养成分及价值却很高。

奶油洋葱炒蛋

好吃又下饭的洋葱炒蛋,简单又美味,洋葱炒鸡蛋要想做的好吃,诀窍不可少,只需一分钟教会你,五分钟快速出餐!懒人出好菜!奶油洋葱炒蛋,好吃营养又很香~

芒果冰棒

超细腻芒果冰激淋,免蛋黄,快叫身边狠人给你做吧,跟我精选做美食-炼上好甜点,芒果奇异果冰棒。 心得:夏天吃冰-纯果汁冰棒,很消暑清凉!

黑芝麻抹茶吐司

没人能拒绝的抹茶/黑芝麻奶酥吐司,烤出来满屋飘香,好吃到词穷😋,当我看到这条黑芝麻抹茶吐司,一眼爱上,黑绿白相间的色彩,不规则的线条、迂迴缭绕,香醇的黑芝麻、淡雅的抹茶香,究竟谁的香味会胜出?

健体洋葱汤

洋葱煮水,润肺止咳祛痰,自从上周家人确诊后 我这周一直想说要怎么用葱姜蒜增强免疫力,以免我被传染@@ 今天家人解隔!为了庆祝,我想要牛排配洋葱汤,大家跟我一起强健体魄喝起来吧!

焗烤炼奶土司

金黄酥脆,香香甜甜的烤吐司,早上吃一顿,一天的快乐就有了!准备一片吐司将炼奶挤在土司上,再用果酱刮刀平均涂抹,让土司面的每处都有沾到炼奶,再依照个人喜好洒上乳酪丝后,将烤箱预热3分钟,将土司放入烤5分钟,出炉后在焗烤的表面挤上些许的炼奶,咸甜咸甜的超级好吃,很适合当下午茶或孩子下课后的点心。

怪味蝴蝶意大利面

试吃锋味意大利面!自己在家就能做出西餐厅的味道? 假日睡到自然醒,为自己准备一份【布朗曲】 从买食材开始,感受身体带来最直观的感受。去市场看看蔬菜水果,到厨房听豆豆豆的切菜声,站到餐桌前闻闻用心的味道,坐下来品尝投入的滋味。将这段时间化作行为艺术,为比蜜蜂还勤劳的自己找到一个轻轻的,慢慢的,小小的,着力点。

焦糖杏仁酥饼

焦糖桂花杏仁酥饼!日常能量小饼!将糖跟杏仁的完美融合,加上饼皮的多层次口感,是超级美味的点心❤️

《应景情人节》爱心造型玛德莲蛋糕

为什么做玛德莲蛋糕要把面糊放在冰箱放到隔天才能烘烤呢? 面糊熟成的重要性~(放24小时) ✔为了让面糊的香味气能更充分的释放出来。 ✔熟成可以让面糊中的材料更加的融合在一起。 ✔为了稳定面糊。 ✔熟成时间长的面糊除了影响泡打粉的作用外,还会影响面粉中的筋性,放超过12小时以上面糊中的筋性就得以充分发挥,烘烤时半熟状态的面糊较具有弹性,要烤出玛德莲蛋糕特别的肚脐相对会更容易些。

鲜肉汤圆【古法纯米浆版】

冷冷的天来碗热呼呼的汤圆,温暖了整个身心! 用真的糯米做汤圆,做法不会很困难哦 ,更不用担心市售的糯米粉是否有食安疑虑,而且做出来真的比糯米粉做出来的汤圆好吃太多了!