只要6分钟，在家就能轻鬆吃到鲜甜美味的牛排

猪里肌肉混合了豆瓣酱和味噌经过水蒸气的洗礼，不只保留食材原味吃起来口中香气满满是简单好做的料理。

用意大利面肉酱,可应用在这道料理上,摇身一变又是一个新面貌,除此之外也可用来烧豆腐也是很适合的,光是新鲜的蕃茄我总觉得还不够味,会再加些蕃茄酱或糊,味道会较足!

炊饭ㄧ上桌就是麻麻我发懒或在清冰箱的时候了...XD 今天真的就是清冰箱了... 把昨天做炊饭还剩的ㄧ些配料和鲑鱼凑ㄧ凑又变出ㄧ道营养又好好吃的炊饭.... 成品香喷喷的... 我和老公都吃了ㄧ大碗... 艾宝也吃了将近快ㄧ碗喔~~

冰冰凉凉的皮蛋豆腐与肉鬆一起搭配，美味又清爽哦!

怎么让小孩把蕃茄炒蛋吃光光 之小心机撇步 那就是"蕃茄酱"啦！！

冬天吃火锅最棒的配料！手工亲製的蛋饺真材实料，满满肉馅让家人吃的满足又安心健康～ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:

夏天就是要吃冰自己做家人吃的安心有健康

其实买一个颗马铃薯就能炸出 比麦当当还大份的薯条。 而且也不占冰箱空间，炸冰冻薯条都会油爆其实蛮可怕的。 可能是麻烦些，不过也不用担心是否有加牛肉精或是其他香料。

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。