豆瓣酱风味蒸里肌肉(减醣/便当菜)
猪里肌肉混合了豆瓣酱和味噌经过水蒸气的洗礼,不只保留食材原味吃起来口中香气满满是简单好做的料理。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材。 - 第二步:
把酱料混合腌肉10分钟。 - 第三步:
把里肌肉抓成小一小团,跟马铃薯、胡萝卜交错迭起,完成后移至蒸笼 - 第四步:
蒸20分钟即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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