鱼片调入泰式风味酱汁加入蕃茄丁 放入电锅蒸 10分钟就可美味上桌 酸甜的蒜香浓郁的酱汁融入鲜甜的鱼片 爽口又开胃 是道能快速上桌又能兼顾家人的健康与营养的美味佳餚 sandra宅在家的幸福料理

［中秋的沙嗲石斑鱼］ 使用鱻活一号的龙虎斑 中秋节来点不一样的烤石斑鱼吧!! 刷上香浓的沙酱，烧烤后的石斑鱼香气逼人，好好吃啊!!!!! ＃龙虎石斑鱼 ＃沙嗲鱼 #中秋烧烤

这道料理将平凡的鱼香豆腐变化出另一种风味，除了一般的鱼香料理的猪绞肉外，加入鲷鱼的鲜味，成名符其实的鱼香佳餚。去了鱼刺的鲷鱼片切成丁状，佐以厚重的鱼香酱汁，配上外酥内嫩的豆腐，一口满满的鲜香，整碗饭吃光光！

用自家种的南瓜加上有机藜麦及周末农夫市场买的彩椒和巴西利，健康高纎，欧以西哦！

地瓜的甜蜜滋味带出腌过的猪肉咸香，非常下饭，地瓜营养十足也很适合哺乳的妈妈，我用老姜和麻油提味，就能当作坐月子菜色之一。

🍃超清爽之🍺下酒菜系列～ ✨不用油炸，利用不沾锅干煎，让透抽有微微的焦香味，有点像烤鱿鱼的感觉～好香喔！💕 🦑透抽鲜美的海味，融合椒塩蒜香🍃，实在太适合下酒🍺了！💕加了柠檬的香气，在炎热的☀️夏天吃起来不油腻更清爽哦！🥰 💟FB粉专「Cindy的享食天堂」 /

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蓝莓搭配微酸蔓越莓，酸中带甜，滋味甚好。