花祥东

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

香菇闷油豆腐

油豆腐这样做太好吃了,一口一个满口爆汁,油豆腐和菌菇这样做它不香吗?,不需要太复杂的手艺,收藏起来照着做就好吃,又一道下饭菜,非常好吃!

萝卜钱排骨汤

口感爽脆,怀念古早味,冬天天气寒冷,要多喝这道排骨萝卜汤,汤鲜味美、简单好喝又营养,肉质鲜嫩,汤鲜微甜,尤其是孩子们超级喜欢喝!

松露舞菇起士汉堡

没有面包的汉堡包!你吃过么? 开动前记得先跟孩子讲三隻小猪的故事再来享用(笑) 带着松露味的汉堡根本就是美式餐厅卖的!!

秘制卤猪脚卤肉

辣卤猪蹄教程,30多年的老方子。肉一抿即化回口香十足,味道绝了,卤一锅吃饭超方便,也可自行再加豆干之类的食材。

腌芭乐

芭乐太硬咬不动吗? 芭乐没味道吗? 简单食材腌起来 不仅干净卫生 跟外面卖的一模一样唷

醉香甜酒酿

酒酿是补身圣品,可让气血顺畅,是女孩发育的食补,做月子最佳甜点选择,冬天喝温热的酒酿可暖身,夏天加入水果丁放入冰箱,冰凉凉的酸甜酒酿,让人吃了会上瘾

◣白酱马铃薯泥~减肥超爱!◥

目前一颗5元的马铃薯.非常营养.你不油炸它.其实热量不高.一般大小约80~100卡. 大量膳食纤维+降糖降脂+维生素等....减肥者也可以吃! 我的这道约300卡! 图片中约150卡! 我的脸书

*Re*快速咖哩鲜蔬鱼饺

一直以为鱼饺是鱼肉饺, 直到这次桂冠的活动才知道我误会了~ 老公就聪明多了,因为香港称为鱼皮饺... 要为忙碌的职业妇女想些快速料理好点子, 那就找些超市买得到的食材来做一餐吧~ 食材的选配材料可依个人喜好替换, 挑些蔬菜补充纤维质吧! 很少有人不爱吃咖哩, 其实不需要很大阵仗的煮一大锅, 只要选对材料就能轻鬆解决一餐, 这样的快速咖哩请务必试试~ 剩下的酱汁,明天来做咖哩鲜蔬什锦饺汤面~

和风油醋甜椒(无油烟.野餐轻食)

春天就是爱野餐.清爽不油腻的料理最省事 香甜爽口的烤甜椒配上油醋为底的酱汁 加入些许酱油变身和风口味 .口感增加一些芥末籽..即拌即食. 当然腌渍过夜会更入味呦~