蓝带青紫苏鸡排(煎的即可,免油炸)
不一定要有青紫苏,但是紫苏可解毒,润心肺。日本人也常拿来和生食同用,做消毒杀菌用。鸡排或猪排这类食物,加进特殊风味的紫苏也可解腻喔~~ 青紫苏花市有卖,100块1大盆,可用很久。不喜欢紫苏的可改成罗勒或九层塔,也有意想不到的好风味~
零失败酱香肉燥(免五香粉)
家有幼儿的家里一定要随时备一锅肉燥,不知道要吃什么的时候只要拿来拌饭拌面拌青菜就能快速上桌,这次的肉燥单纯用酱油带出肉香,没有五香粉、胡椒粉一样好吃喔! 喜欢我的分享吗?欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 /